天不太冷也会生冻疮 袜子选吸水性好的鞋子选宽松的

  这个冬天,杭州经常是大段大段的晴天,尽管有雾霾,但湿度适宜,人感觉比较舒服。

  阴冷天气少了,今年得冻疮的人会少吗?

  “没少没少,我们每天有三四十人来配冻疮药水,多的时候有一百人呢。”昨天,杭州市红会医院风湿科的胡国强医生告诉记者,从门诊来看,今年得冻疮的人,一点没比往年少。

  来自杭州市三医院、浙医二院几家医院皮肤科的报告,最近去看皮肤开裂、嘴唇脱皮的人也很多。本期“开诊了”讲讲又干又冷的冬天,如何保护皮肤。

  如果雨天增多

  生冻疮的还会增加

  当年在北方上学的时候,有两件事儿,叫我初识了南北方的差异:

  一个是关于“肉馒头”和“肉包子”的争论,第二个就是冻疮。“冻疮是什么东西?”一位沈阳来的同学这么问我,她不是开玩笑,是真没见过。

  后来我发现,很多北方同学都不知冻疮为何物。北方人不生冻疮吗?

  “倒不是北方人不生,而是北方干燥,南方潮湿,南方人更容易生冻疮。”胡医生说,潮湿的环境,血管收缩舒张的能力更容易遭到破坏,而且潮湿会加剧散热,给冻疮形成创造条件。

  所以,全中国,大概就属长江流域生冻疮的人最多了吧。

  “可能还没到冷的时候,到目前,病人相对去年少了些。”浙医二院皮肤科主任郑敏推测,如果随着雨天增多,病人很快会增加。

  他说,今年生冻疮的小孩子还是比较多的;胡医生这里,基本也是这么个情况。

  “来看冻疮的人当中,环保工人、小孩子和家庭主妇比较多。”胡医生说,虽然大的气候条件,比往年好些,但是这些人,因为工作、生活习惯的缘故,还是很容易生冻疮。

  今年入冬的时候,就有个做水产生意的病人来找他,因为经常要碰冷水,一天到晚手都是湿漉漉的,所以他每年都生冻疮。

  “还有做蔬菜生意的,经常要洗菜;家里的妈妈、奶奶们,要做家务,碰水的机会也很多,所以容易生冻疮。”

  胡医生观察过,最早的10月份就有开始生冻疮的,最晚到清明前后,还会有人来看医生。清明的时候,气温容易反复,而且下雨天多,所以也是容易生冻疮的时节。

  脚上容易生冻疮

  袜子选吸水性好的

  “其实,天气不冷,有些人也会生冻疮。”郑敏主任说,生冻疮,除了气候的关系,个体因素也蛮重要,血液循环的好坏很要紧。

  他这里有几位红斑狼疮病人,天还没冷就生冻疮,从秋天到春天,一年要来好几趟。

  “红斑狼疮病人,血液循环不太好,而且他们的血液里,冷球蛋白比较多,这种蛋白遇冷容易凝结,会让病人出现冻疮样的损害。”他解释说。

  同样的道理,血液循环差的部位和人群特别容易生冻疮。

  比如手指、脚趾、耳朵等部位,处在血液循环末梢,冻疮一般会长在这些地方。

  胡医生有位病人,是个画家,经常去外面写生,不喜欢戴耳罩,所以冻疮就专挑他的耳朵长。

  从年龄来说,因为小孩子末梢循环的调节能力,比成人差,所以小孩子也容易生冻疮。

  “我们这里,给孩子来配冻疮药水的家长很多,主要是7~10岁的孩子。”胡医生说,小孩子喜欢跑来跑去,脚上出汗多,捂在鞋子里,鞋子里潮湿,会带走热量,很容易悟出冻疮。

  所以,小孩子冬天穿的袜子,也最好选吸水性好一点的,另外鞋子也要宽松点,太紧的“小鞋子”,脚趾头挤压在一起,影响血液循环,也容易生冻疮。

  民间辣椒水治冻疮

  对“初级”冻疮管用

  在网上搜一下“冻疮”,可以查到很多关于冻疮的民间偏方,拿生姜擦,拿雪擦,泡冷水,泡辣椒水,各种各样的方法都有。

  记者拿着这些民间偏方,咨询医生,医生们认为难以断定疗效。

  “但是有些方法,在原理上是说得通的。”胡医生说,用生姜擦、抹辣椒水,都可以促进血液循环,对预防冻疮发生应该会有帮助。

  红会医院自制的冻疮药水,也选择了干姜、红花这些活血化瘀的药材,浙医二院给普通的冻疮病人会开一只辣椒碱软膏。

  “但是用生姜、辣椒擦,千万不能擦得太厉害,把冻疮弄破,会比较麻烦。”医生提醒道。

  ●大量使用润唇膏,能保护嘴唇吗?

  杭州市三医院皮肤科副主任医师杜晓航:有香味的润唇膏含有许多人工色素,还有些唇膏,含有防腐剂,这些都可能成为过敏原,有些人可能擦了之后嘴唇更干,还会脱皮。这些人就得选一些成分比较单纯的润唇膏。

  ●手指毛糙、手掌开裂,有什么好办法?

  杜晓航:冬天皮脂腺活动减弱,皮肤分泌的油脂比较少;而且汗液分泌减少,再加上空气干燥,所以皮肤更容易失水,出现干燥、毛糙的情况。

  建议皲裂性湿疹的人,少用热水烫;冬天做家务,戴个手套做好防护,用护手霜,在皮肤表面形成保护层,可以减少水分蒸发。

  ●冬天眼睛干,可以长期滴眼药水吗?

  浙江省眼科医院杭州院区视光诊疗中心副主任陈岩:

  有一种物理方法也能起到改善症状的作用——热敷之后,按摩上下眼睑,上眼睑从上往下,下眼睑从下往上,一定要按摩到睫毛根部,在睫毛根部有睑板腺开口,可以分泌一种油脂,这样就可以减少泪液中水分的蒸发。

  必要时,可以点人工泪液类眼药水来改善,最好用不含防腐剂的小支装眼药水,普通眼药水不适合长期用。

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