爱出脚汗要在鞋袜上下功夫

天气炎热，脚一动就出汗，真菌就会疯长。因此，脚汗、脚臭甚至脚癣发病率非常高。广东省中医院二沙分院皮肤科教授范瑞强说，可多在鞋袜上下功夫。

最好穿凉鞋 让脚部皮肤直接暴露在外，利于汗液和分泌物挥发，充分透气，保持干爽。

尽量选低帮透气的皮鞋、布鞋 注意，不要光着脚穿，而要穿一双比较吸汗的袜子。

勤换洗、勤晒鞋 每天都穿同一双鞋，因为脚汗导致鞋内潮湿，局部可能会滋生很多真菌，尤其是不透气的运动鞋和皮鞋，所以要勤换洗、勤晾晒。

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