炎热的夏天，有的父母认为赤脚能促进宝宝健康，总喜欢让宝宝光着脚丫到处跑，其实宝宝长期光脚丫对健康不利，尤其在夏天这个细菌滋生的季节，赤脚容易导致宝宝皮肤干燥、腹泻等疾病。那么，小小的脚丫到底有什么生理奥秘呢？下面就由哈秀时尚网的小编和大家一起探讨一下。
宝宝光脚丫的好与坏：
一些研究表明，光脚丫对宝宝是有好处的，一、可以增强足底肌肉和韧带的力量，促进足弓的形成；二、有利于足部血液循环，提高抵抗力和耐寒力；三、可以刺激神经，促进智力发育。很多父母现在任由宝宝光脚丫到处跑，也是因为这些得到支持的说法。
其实，夏日宝宝长期光脚，疾病也会随之到来，尤其是着凉或者病菌感染，另外就是光脚走路容易让宝宝的足部皮肤干燥粗糙，甚至形成脚垫。
宝宝光脚丫易得肠胃病：
宝宝的免疫系统等方面尚未完善，在夏日细菌容易滋生的季节，如果宝宝再光脚，就增加皮肤与外界接触的机会，灰尘或者脏东西就容易透过皮肤进入宝宝体内，增加感染机会，导致宝宝夏季拉肚子的可能。所以，不要过于听信光脚促进血液循环的说法，因为循环的同时也可能把细菌循环到宝宝体内。
宝宝光脚丫容易着凉：
还不会走路的宝宝体温调节功能还没发育成熟，产生的热量较小，散热能力较大，所以宝宝如果在空调室里光脚丫，或者在阴天的室外光脚丫，都会容易导致足部着凉，而足部和脾胃是相通的，体内血液循环容易把 凉 带入脾胃，对宝宝身体不利。建议，室内空调温度最好保持在26到28摄氏度，外出散步最好给宝宝穿上鞋袜。
宝宝光脚丫脚部容易受损：
夏天市面上会出现各种各样的小儿皮凉鞋或人造革凉鞋，凉爽的小鞋子当然很受妈妈和宝宝欢迎了，但这些儿童凉鞋的材质和制作过程的有害化学物质，接触到宝宝细嫩肌肤，容易磨损宝宝小脚，令宝宝脚部皮肤粗糙甚至形成脚垫。所以，建议妈妈们，给宝宝穿鞋子前穿上一双袜子。
宝宝光脚丫容易形成脚伤：
随着宝宝月龄增大，活动范围也随之增多，而不停地活动容易让宝宝肌肤造成磨损，脚趾也有损伤的机会，而在宝宝还没有养成穿袜子的习惯时，妈妈还是给宝宝准备一双袜子吧，以免宝宝光脚丫到处跑致使皮肤磨损及粗糙。
给宝宝穿好袜子的简单四招：
1、袜子不能过厚。夏日炎炎，过厚的袜子容易把宝宝的双脚捂出病来，热量也难以散发，所以袜子建议不要太厚，最好选择排汗性强的纯棉或者针织品。
2、灵活掌握是否脱袜子。穿袜子不是绝对的，如果室内温度超过30度，可以暂时让宝宝脱袜子。而如果外界温度不稳定，宝宝体质差就要谨慎考虑是否应该脱袜子了。
3、干净地板也要穿袜子。为了避免有害物质从脚部进入宝宝体内，最好还是穿上袜子，特别是某些家庭铺塑料拼板。
4、宝宝穿皮凉鞋的时候，为了兼顾健康和美观，最好配一双浅色薄袜子，这样既不会突兀，也不怕磨损宝宝娇嫩的小脚丫。
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